잘못 보고, 잘못 듣고... :
눈이 흐려져서 눈앞이 어른거릴 때는 무엇을 보아도 잘못 보게 되고, 귀에 병이 있어 귀울림이 있을 때는 무엇을 듣더라도 잘못 듣게 된다. 마음속에 어떤 사물에 대한 선입견이 있을 때는 무엇을 처리하든지 잘못 생각하게 된다. 이러한 까닭에 마음이라는 것을 비워두는 것이 중요하다.
- 팡차오후이《나를 지켜낸다는 것》중에서
2024년 7월 6일
그릇이 더러우면
무엇을 담아도
함께 더러워진다
피어나는 한 말씀
오늘 말씀과 말씀이미지
오늘 복음
아무도 새 천 조각을 헌 옷에 대고 꿰매지 않는다. 헝겊에 그 옷이 땅겨 더 심하게 찢어지기 때문이다. 또한 새 포도주를 헌 가죽 부대에 담지 않는다. 그렇게 하면 부대가 터져 포도주는 쏟아지고 부대도 버리게 된다. 새 포도주는 새 부대에 담아야 한다. 그래야 둘 다 보존된다.
오늘 말씀
하느님 말씀을 나는 듣고자 하노라. (시편 85,9)
오늘 말씀이미지
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시편 85장 9절
렉시오 디비나
오늘 말씀에서 샘솟는 기도
새 포도주는 새 부대에 담아야 한다. (마태 9,17)
주님!
제 마음이 당신의 부대이오니,
사랑의 술을 부으소서!
제 삶이 당신 사랑의 잔이오니,
술잔 가득 사랑을 채우소서.
취해, 기뻐 흥겨우리이다.
온통 젖어, 향기 품으오리이다.
만나는 이마다 축복과 기쁨,
생명과 진리 그득 담아 건네오리이다.
오늘, 저의 삶이
화들짝 달구어지게 하소서.
아멘.
ㅡ
24/07/06 렉시오 디비나
말씀에서 샘솟는 기도 중에서
양주 올리베따노 성 베네딕도 수도원
오늘의 말씀과 강론 바로가기
오늘 렉시오 디비나 말샘기도 이미지
24년 7월 6일 렉시오 디비나
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생각의 전환을 돕는
오늘 명언 좋은 글귀
마음을 채우는 명언 좋은 글귀 한 마디
듣는다는 것은 단순히 소리를 듣는 것이 아니라 마음으로 이해하는 것이다. (앙드레 지드)
앙드레 지드의 마음 명언
좋은 글귀 다운로드
일상 속 숨겨진 보물찾기
오늘 감사한 순간들
감사를 통해 발견한 행복
오늘 나의 해방일지
- 숨쉬기의 단순함
오늘은 알람이 울리기 전에 눈이 떠져서 새벽에 스트레칭을 했어요. 숨쉬기는 생명을 주고, 마음을 안정시키며, 현재에 집중할 수 있게 도와줍니다. 숨을 들이쉬고 내쉬는 단순한 이 순간의 모든 호흡에게 감사합니다. - 좋은 몫 선택하기
동전의 양면처럼, 빛과 그림자처럼, 기쁨과 슬픔은 서로가 존재해야 그 가치를 알 수 있습니다. 동전의 어느 면을 볼지, 빛과 그림자 가운데 어느 쪽을 볼지, 좋은 몫을 선택하도록 이끌어주심에 감사합니다. - 전선 위 참새
길을 걷다가 전선 위 참새를 보았어요. 바람에 흔들리는 전깃줄 위에 균형 잡고 평온하게 앉아 전깃줄과 함께 흔들리는 참새에게 감사합니다.
긍정적인 마음가짐으로 감사할 수 있는 것들을 발견하고, 그 감사함을 메모하는 과정이 바로 감사일기의 매력 같아요.
감사노트를 다시 꺼내 보지 않아도 상관없어요. 떠오르는 대로 감사한 것들을 메모하는 순간 일어나는 마음의 변화만으로도 충분히 행복하니까요.
일상의 아름다움 재발견
감사일기 쓰는 방법 8가지
- 감사일기를 쓰기 위한 감사노트와 휴대폰 메모 공간 준비하기
- 모든 순간에 감사하며 일상 속 작은 순간에서 감사 찾기
- 감사하는 순간마다 휴대폰에 메모하고 규칙적인 시간을 정해 감사노트에 옮겨 적기
- 압박감 갖지 말고 느낀 대로 쓰고 싶은 만큼 쓰기
- 한 줄이라도 꾸준히 쓰기
- 무엇이 왜 감사한지 감정을 담아 구체적으로 기록하기
- 문장은 현재형으로 쓰고 '감사합니다'로 마치기
- 긍정적인 시선과 마음가짐 유지하기
말씀으로 피어나는 하루
말씀이미지
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