집으로 :
집으로... 참으로 따뜻한 말입니다. 팔십여 일 집 떠나 병원 병실에서 생사의 기로를 수없이 오고가며 수많은 고비를 용기 있게 이겨 내신 어머니께서 드디어 오늘 집으로 입성하셨습니다.
짜아잔~ 대문이 열리니 오색 풍선과 함께 "할머님 퇴원 축하해요" 모처럼 식구들 많이 모여 왁자지껄 사람 사는 것 같습니다.
- 장상식《청어를 먹던 날 아침》중에서
2024년 7월 4일
집으로 가는 길이
행복이다
피어나는 한 말씀
오늘 말씀과 말씀이미지
오늘 복음
예수님께서 그들의 생각을 아시고 말씀하셨다.
“너희는 어찌하여 마음속에 악한 생각을 품느냐? ‘너는 죄를 용서받았다.’ 하고 말하는 것과 ‘일어나 걸어가라.’ 하고 말하는 것 가운데에서 어느 쪽이 더 쉬우냐? 이제 사람의 아들이 땅에서 죄를 용서하는 권한을 가지고 있음을 너희가 알게 해 주겠다.”
그런 다음 중풍 병자에게 말씀하셨다.
“일어나 네 평상을 가지고 집으로 돌아가거라.”
그러자 그는 일어나 집으로 갔다.
오늘 말씀
일어나 집으로 돌아가거라. (마태 9,6)
오늘 말씀이미지
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마태오복음 9장 6절
렉시오 디비나
오늘 말씀에서 샘솟는 기도
일어나 네 평상을 가지고 집으로 돌아가거라. (마태 9,6)
주님!
당신께서는 치유 받은 이에게
평상이 더 이상은 필요하지 않으나
평상을 가지고 가라 하십니다.
당신께서 십자가의
상처를 가지고 가셨듯이,
구원의 표시로 들고 가라 하십니다.
하오니, 주님!
사랑이 흘러나오는 그 상처를
더 이상은 거부하지 않게 하소서.
그 구원의 샘에서
사랑을 퍼내게 하소서.
아픈 이에게 자리를 내어주는
평상이 되게 하소서.
아멘.
ㅡ
24/07/04 렉시오 디비나
말씀에서 샘솟는 기도 중에서
양주 올리베따노 성 베네딕도 수도원
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오늘 렉시오 디비나 말샘기도 이미지
24년 7월 4일 렉시오 디비나
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생각의 전환을 돕는
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마음을 채우는 명언 좋은 글귀 한 마디
집은 우리의 삶이 시작되고 끝나는 곳이다. (마르셀 프루스트).
마르셀 프루스트의 시작과 끝 명언
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일상 속 숨겨진 보물찾기
오늘 감사한 순간들
감사를 통해 발견한 행복
오늘 나의 해방일지
- 성호경 긋기
언제 어디서나 성호경을 그으며 저를 멈출 수 있도록 가르쳐주심에 감사합니다. - 장마철의 구원자
습기로 배 채워 통통해진 제습기에게 감사합니다. - 내사랑 미니 밤호박
미니 밤호박의 계절이예요. 매일 먹어도 질리지 않는 미니 밤호박에게 감사합니다. 계절마다 제철 식재료로 일용할 양식을 주심에 감사합니다.
미니 밤호박, 단호박 찌는 법
- 단호박을 식초물 (식초 1 : 물 10)에 15분 정도 담갔다가 깨끗이 씻는다.
- 단호박을 썰기 편하게 전자레인지에 3분 정도 돌린다.
- 단호박의 위 아래 꼭지를 칼 끝으로 제거하고 반으로 썰어 씨를 제거한다.
- 단호박 풋내를 제거하기 위해 끓는 물 약 500ml에 소주 50ml정도 넣는다.
- 단호박 안으로 찜기의 수증기가 고이지 않게, 반으로 자른 단면이 밑으로 향하게 올려놓고 10분 정도 찐다.
월별 계절 제철 식재료
- 1월
레드향, 레몬, 방울양배추, 솔부추, 우엉, 취청오이, 팽이버섯 - 2월
딸기, 봄동, 시금치, 연근, 유채나물, 한라봉, 천혜향 - 3월
달래, 돌나물, 머위대, 목이버섯, 미나리, 비트, 세발나물, 쑥, 호박씨 - 4월
고사리, 껍질콩, 냉이, 노각, 더덕, 두릅, 마늘, 머위, 산마늘, 쑥, 씀바귀, 아스파라거스, 완두콩, 파인애플 - 5월
고구마순, 곰취, 마늘종, 밀, 방풍나물, 상추, 숙주나물, 쑥갓, 양배추, 오디, 오이, 죽순, 쪽파, 취나물, 피망, 하귤, 호박잎 - 6월
곤드레, 근대, 매실, 방울토마토, 보리, 보리수열매, 복분자, 부추, 산딸기, 살구, 삼채, 애플망고, 앵두, 엉겅퀴, 열무, 오이, 울외, 적양배추, 참외, 체리 - 7월
가지, 감자, 강낭콩, 고추냉이, 구기자, 깻잎, 꽈리고추, 도라지, 미니밤호박, 밤콩, 블루베리, 비름나물, 샐러리, 수박, 아로니아, 아욱, 애호박, 양파, 옥수수, 용과, 자두, 토마토 - 8월
멜론, 방아잎, 복숭아, 신선초(명일엽), 알로에, 여주(고야), 참나물, 청귤, 치커리, 포도, 호밀, 홍고추 - 9월
고구마, 귀리, 기장, 노루궁뎅이버섯, 느타리버섯, 능이버섯, 대추, 동아, 무화과, 배, 사과, 야콘, 영지버섯, 오미자, 율무, 은행, 인삼, 조, 참깨, 찹쌀, 칡, 토란대, 팥, 표고버섯, 흑미 - 10월
갓, 고들빼기, 녹두, 느타리버섯, 대두, 대파, 들깨, 땅콩, 머루, 메밀, 모과, 밤, 백태, 새송이버섯, 생강, 서리태, 수세미, 수수, 순무, 쌀, 아마란스, 양송이버섯, 청경채, 콩잎, 토란, 호두, 히카마 - 11월
가지버섯, 감, 강황, 결명자, 늙은호박, 단호박, 마, 무, 배추, 석류, 섬초, 얼갈이배추, 울금, 유자, 잣, 쥐눈이콩, 총각무, 파프리카 - 12월
당근, 돼지감자, 브로콜리, 상황버섯, 콜라비, 콜리플라워, 키위, 감귤
긍정적인 마음가짐으로 감사할 수 있는 것들을 발견하고, 그 감사함을 메모하는 과정이 바로 감사일기의 매력 같아요.
감사노트를 다시 꺼내 보지 않아도 상관없어요. 떠오르는 대로 감사한 것들을 메모하는 순간 일어나는 마음의 변화만으로도 충분히 행복하니까요.
일상의 아름다움 재발견
감사일기 쓰는 방법 8가지
- 감사일기를 쓰기 위한 감사노트와 휴대폰 메모 공간 준비하기
- 모든 순간에 감사하며 일상 속 작은 순간에서 감사 찾기
- 감사하는 순간마다 휴대폰에 메모하고 규칙적인 시간을 정해 감사노트에 옮겨 적기
- 압박감 갖지 말고 느낀 대로 쓰고 싶은 만큼 쓰기
- 한 줄이라도 꾸준히 쓰기
- 무엇이 왜 감사한지 감정을 담아 구체적으로 기록하기
- 문장은 현재형으로 쓰고 '감사합니다'로 마치기
- 긍정적인 시선과 마음가짐 유지하기
말씀으로 피어나는 하루
말씀이미지
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