느끼면 움직여야 한다 :
그 자리에서는 마음이 움직인다. 무언가를 할 것 같고 반드시 해낼 것 같다는 생각에 온몸이 전율한다. 이렇게 마음만 움직이고 정작 중요한 몸이 따라가지 않는 것, 그것이 '감동내성'이다. 느끼면 움직여야 하는데, 느끼고도 움직이지 않는다.
- 김상경《절대영감》중에서
2024년 7월 10일
움직이면 산다
피어나는 한 말씀
오늘 말씀과 말씀이미지
오늘 복음
예수님께서 이 열두 사람을 보내시며 이렇게 분부하셨다.
“다른 민족들에게 가는 길로 가지 말고, 사마리아인들의 고을에도 들어가지 마라. 이스라엘 집안의 길 잃은 양들에게 가라. 가서 ‘하늘 나라가 가까이 왔다.’ 하고 선포하여라.”
오늘 말씀
지금이 주님을 찾을 때다. (호세 10,12)
오늘 말씀이미지
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호세아서 10장 12절
렉시오 디비나
오늘 말씀에서 샘솟는 기도
가서 하늘나라가 가까이 왔다고 선포하여라. (마태 10,7)
주님!
어디를 가더라도
저의 길동무가 되어 주시고,
저의 길이 되어 주소서!
누구를 만나더라도
저의 파트너가 되어 주시고,
저의 언어가 되어 주소서!
무엇을 하더라도
저의 동료가 되어 주시고,
저의 일이 되어 주소서!
제가 언제 어디서나
당신의 나라를 선포하며,
당신과 함께 있게 하소서!
아멘.
ㅡ
24/07/10 렉시오 디비나
말씀에서 샘솟는 기도 중에서
양주 올리베따노 성 베네딕도 수도원
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24년 7월 10일 렉시오 디비나
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생각의 전환을 돕는
오늘 명언 좋은 글귀
마음을 채우는 명언 좋은 글귀 한 마디
움직이지 않는 사람은 자신의 사슬을 느끼지 못한다. (로자 룩셈부르크)
로자 룩셈부르크의 명언
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일상 속 숨겨진 보물찾기
오늘 감사한 순간들
감사를 통해 발견한 행복
오늘 나의 해방일지
- 발가락의 움직임
아침에 일어나 발가락을 꼼지락거리며 움직임을 확인한 후 발을 방바닥에 내딛고 일어나 걸을 수 있음에 감사합니다. - 매운 카레 한 그릇
카레에 고춧가루를 넣다가 그만 확 쏟아져 버렸어요. 덕분에 땀이 줄줄 흐를 정도로 매운 카레를 먹었습니다. 밍밍한 카레의 맛에 변화를 준 고춧가루에게 감사합니다. - 수국의 아름다움
작은 꽃잎들이 모여 하나의 큰 꽃봉오리를 이루는 수국의 아름다움에게 감사합니다. 수국의 꽃말은 '변하는 사랑'과 '변심'입니다. 수국의 꽃 색깔이 다양하고 예측하기 어려워 변덕스러운 도깨비의 마음을 닮았다고 하여 '도깨비 꽃'이라고도 불리는데요. 하지만 알고 보면 의리 있는 꽃이에요.
수국의 헛꽃
수국의 화려한 꽃잎은 사실 꽃이 아닙니다. '헛꽃'이라고 부르며, 실제 꽃은 이 헛꽃들 사이에 숨겨져 있습니다. 수국의 꽃받침인 화려한 헛꽃은 곤충을 유인하여 수국이 더 많은 열매를 맺을 수 있도록 중요한 역할을 합니다.
수국 색깔의 비밀
수국의 꽃잎처럼 보이는 헛꽃은 토양의 산성도에 따라 다양한 색상으로 피어납니다. 흙이 산성이면 파란색 꽃이 피고, 알칼리성이면 자주색 꽃이 핍니다.
수국이 의리 있는 이유
수국의 헛꽃은 수국 열매가 익은 후에도 그대로 매달려 있고 가을에는 보랏빛으로 단풍이 듭니다. 바짝 마른 모습으로 한겨울 추위를 견디며 이듬해 꽃이 필 때까지 열매 곁을 지킵니다.
긍정적인 마음가짐으로 감사할 수 있는 것들을 발견하고, 그 감사함을 메모하는 과정이 바로 감사일기의 매력 같아요.
감사노트를 다시 꺼내 보지 않아도 상관없어요. 떠오르는 대로 감사한 것들을 메모하는 순간 일어나는 마음의 변화만으로도 충분히 행복하니까요.
일상의 아름다움 재발견
감사일기 쓰는 방법 8가지
- 감사일기를 쓰기 위한 감사노트와 휴대폰 메모 공간 준비하기
- 모든 순간에 감사하며 일상 속 작은 순간에서 감사 찾기
- 감사하는 순간마다 휴대폰에 메모하고 규칙적인 시간을 정해 감사노트에 옮겨 적기
- 압박감 갖지 말고 느낀 대로 쓰고 싶은 만큼 쓰기
- 한 줄이라도 꾸준히 쓰기
- 무엇이 왜 감사한지 감정을 담아 구체적으로 기록하기
- 문장은 현재형으로 쓰고 '감사합니다'로 마치기
- 긍정적인 시선과 마음가짐 유지하기
말씀으로 피어나는 하루
말씀이미지
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