신의 숨결 :
하루의 삶이 거룩합니다. 호화로운 자리에 있는 게 아닙니다. 거친 들숨과 날숨이 함께 하는 곳에 신의 숨결이 있습니다. 겉치레의 언어 잔치는 공허일 뿐. 무언의 노동이 경건합니다. 내 삶의 자리에서 살아가야겠습니다. 한 땀 한 땀 그물에 손질하듯 삶을 한 칸 한 칸 수놓아야겠습니다. 하루의 삶이 거룩합니다.
- 백상현《길을 잃어도 당신이었다》중에서
2024년 5월 19일
들숨과 날숨 속에
삶의 신비가 숨어 있다
(요한 20,22)
피어나는 한 말씀
오늘의 말씀과 말씀이미지
오늘 복음
예수님께서 다시 그들에게 이르셨다.
“평화가 너희와 함께! 아버지께서 나를 보내신 것처럼 나도 너희를 보낸다.” 이렇게 이르시고 나서 그들에게 숨을 불어넣으며 말씀하셨다. “성령을 받아라. 너희가 누구의 죄든지 용서해 주면 그가 용서를 받을 것이고, 그대로 두면 그대로 남아 있을 것이다.”
오늘 말씀
성령을 받아라. (요한 20,22).
오늘 말씀 이미지
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요한복음 20장 22절
생각의 전환을 돕는
오늘의 명언과 좋은 글귀
오늘 명언
숨을 깊게 들이마심으로써 우리는 영혼을 채우고, 숨을 내쉼으로써 우리는 걱정을 내보낸다 (틱낫한).
틱낫한
채우고 내보내기
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좋은 글귀
숨은 삶을 유지시키는 기본적인 요소이며, 영혼은 그 삶을 의미 있게 만드는 빛이다.
숨과 영혼
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렉시오 디비나
말씀에서 샘솟는 기도
24년 5월 19일 렉시오 디비나
말씀에서 샘솟는 기도
성령을 받아라 (요한 20,22).
ㅡ
성령이시여!
제 안에 흐르소서!
흐르는 골골에 찌든 떼를 벗기시고,
반역과 죄를 몰아내소서!
아픔과 상처 어루만지시고,
슬픔을 기쁨으로 바꾸소서!
멍들고 굳어진 마음 문지르시고,
접히고 구겨진 마음 펼치소서!
막히고 닫힌 마음 열치시어,
당신 숨결 흐르게 하소서!
새로워지고,
새롭게 살게 하소서!
용서받았으니,
용서하게 하소서!.
아멘.
- 양주 올리베따노 성 베네딕도 수도회
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양주 올리베따노 성 베네딕도 수도회
24년 5월 19일
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언제나 어디서나 아버지께
감사함이
참으로 마땅하고 옳은 일이며
저희 도리요
구원의 길이옵니다
- 매일미사 감사송 중에서 -
일상 속 숨겨진 보물찾기
오늘 감사한 순간들
감사를 통해 발견한 행복
오늘 나의 감사일기
- 맑은 하늘 상쾌한 공기 사이로 스며드는 참 좋은 햇살 냄새... 이불 빨래하기 좋은 날씨에게 감사합니다.
- 냉장고 탈탈 털어먹고 배가 부르니 냉동실에 쟁여둔 디저트를 먹어야지... 밥배와 간식배가 따로 있음에 감사합니다.
- 수녀님이 멀리서 저를 알아보시고 "자매님~!!!" 하고 크게 외치며 손을 흔들어 주고 지나가셨어요. 어릴 적 하굣길 엄마가 제 이름을 외치며 창밖으로 하얀 행주를 흔들던 모습이 떠오릅니다. 언제 어디서든 엄마처럼 따뜻하고 기쁘게 맞이해주시는 수녀님에게 감사합니다.
긍정적인 마음가짐으로 감사할 수 있는 것들을 발견하고, 그 감사함을 메모하는 과정이 바로 감사일기의 매력 같아요.
감사노트를 다시 꺼내 보지 않아도 상관없어요. 떠오르는 대로 감사한 것들을 메모하는 순간 일어나는 마음의 변화만으로도 충분히 행복하니까요.
일상의 아름다움 재발견
감사일기 쓰는 방법 8가지
- 감사일기를 쓰기 위한 감사노트와 휴대폰 메모 공간 준비하기
- 모든 순간에 감사하며 일상 속 작은 순간에서 감사 찾기
- 감사하는 순간마다 휴대폰에 메모하고 규칙적인 시간을 정해 감사노트에 옮겨 적기
- 압박감 갖지 말고 느낀 대로 쓰고 싶은 만큼 쓰기
- 한 줄이라도 꾸준히 쓰기
- 무엇이 왜 감사한지 감정을 담아 구체적으로 기록하기
- 문장은 현재형으로 쓰고 '감사합니다'로 마치기
- 긍정적인 시선과 마음가짐 유지하기
말씀으로 피어나는 하루
말씀이미지
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