요즘 마음이 쉽게 지치고 이유 없이 가라앉을 때가 많아요. 계절의 끝자락과 함께 쌓인 피로가 마음까지 무겁게 만드는 시기이기도 하고요. 그래서 2월에는 무엇을 더 잘 해내기보다, 마음이 힘들 때 나를 어떻게 위로할 수 있을지 천천히 바라보려고 합니다. 하루 3분 감사 프로젝트를 하며 위로 성경구절을 읽고 감사 묵상을 적다 보면, 잠시라도 마음이 쉬어 가는 순간이 생기더라고요. 신앙이 있든 없든 부담 없이 함께할 수 있는 이 위로 묵상 덕분에, 오늘은 마음을 조금 더 부드럽게 열어봅니다.
이럴 때 이런 말씀
하루 3분
2월 1일 감사 프로젝트
무엇을 더 잘 해내겠다는 다짐보다, 지금 이 순간 주어진 3분을 먼저 바라봅니다. 선물처럼 주어진 이 시간을 기쁘게 받아들이며, 지금 여기에서 DAY 1 감사 묵상을 시작해봅니다.
2월 1일
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2월 묵상 안내｜이달의 묵상 주제
지친 마음을 안아주는 위로
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2월 1일 오늘의 주제
마음이 무거운 날
2월 1일 짧은 말씀
수고하고 무거운 짐 진 너희는 모두 나에게 오너라. (마태 11,28)
2월 1일 묵상 포인트
지쳐 있는 나를 숨기지 않아도 된다.
2월 1일 하루 실천 감사노트
무거운 마음도 맡길 수 있어 감사합니다.
감사를 통해 하루를 바라보는 시선이 조금씩 달라지고 있음을 느껴요. 바쁘게 흘러가던 일상 속에서 잠시 멈춰 서서, 당연하게 여겼던 순간들을 다시 바라보게 됩니다. 크지 않아도, 눈에 띄지 않아도 이미 충분히 주어졌던 것들... 이 시간을 통해 마음이 정돈되고, 하루를 살아내는 이유를 다시 발견합니다. 그래서 지금 이 시간이 선물이 됩니다.
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내일도 지금 여기에서 하루 3분 감사 묵상을 이어갑니다.
오늘 주어진 하루 3분 감사 프로젝트에서 가장 먼저 떠오른 감사 한 가지는 무엇이었나요? 짧은 한 단어도 괜찮으니 댓글로 나눠주셔도 좋아요. 저도 가장 먼저 떠오른 감사를 댓글에 남겨둘게요.
